Energiesparlampen stellen zwar nur ein geringes Risiko dar, dennoch kann man den häuslichen Elektrosmog durch deren korrekte Verwendung reduzieren. Dabei ist zu beachten, dass an Arbeitsplätzen, bei denen nur ein geringer Abstand zu der betroffenen Person besteht, keine Energiesparlampen oder Leuchtstoffröhren verwendet werden sollten.

Desweiteren sind "Gelenkarmlampen" möglichst zu vermeiden. An der Decke über dem Arbeitsplatz montierte Leuchten sind in jedem Fall vorzuziehen.

Herkömmliche Glühbirnen oder Halogenlampen sind zwar elektrosmogarm, verbrauchen aber zu viel Energie.

Diese optisch oft sehr ansprechende Beleuchtungsvariante birgt eine weitere Gefahr. Zwar sind durch die Verwendung niedriger Spannungen die elektrischen Wechselfelder stark reduziert, dafür wird  aufgrund der höheren Stromstärke das magnetische Wechselfeld verstärkt abgestrahlt.

Verwenden Sie daher 12 V Niederspannungs - Halogenlampen nur sehr sparsam. Offen durch den Raum führende Seilstränge sind zu vermeiden. Der Trafo und der Dimmer sollte sich möglichst weit weg von Ruhezonen und Schlafräumen befinden.

Wenn möglich, rüsten Sie alternativ Ihre Anlage auf 12V Gleichspannung um. Es entsteht dann zwar auch ein Magnetfeld, dieses ist jedoch kein Wechselfeld und daher praktisch bedenkenlos. Ein Gleichrichter / Konstantspannungsregler wird dafür benötigt. Informieren Sie sich im Elektronikfachhandel!